Shin ba don maye gurbin samfuran masana'antar kwaskwarima tare da magunguna na halitta da kulawar fata ba? Mata da yawa suna tunani game da wannan, amma galibi ba su san inda za a fara, da kayan lambu da mai mahimmanci don amfani. Kocin kyakkyawa ta Natalya Dichkovskaya hadu da wani shirin hadewar ECO-hade, kuma ya yi littafi game da wannan. Anan akwai shawarwari masu sauƙi don sake sabunta fata da jiki - har ma da karuwar rigakafi.
Sabunta fuska ba tare da kayan shafawa ba
Yadda za a rabu da ɗigon baƙar fata
Don zurfin tsaftace fata da kawar da baƙar fata, Mix 20 ml na almond mai da kuma yatsun mai sauƙi, kurkura tare da tawul mai laushi da ruwan ɗumi da ruwa mai laushi. Wannan hanyar ita ce mafi inganci yayin karɓar wanka, lokacin da fuskar ku ta farka kuma an bayyana pores. Don wuraren babban tarin dige na baƙi, ana iya maimaita aiki. Tabbatar cewa an wanke fata sosai bayan hanya, musamman ma cheekbones da kuma kwalin gwiwa na fuskar - sauran mai na iya tsokani kumburi.
Yadda za a tsaftace fata ba tare da madara na shafawa ba
Don tsarkake fata, zaku iya amfani da oatmeal, da kuma saman, fie, sesame ko lilin gari. Tsarin tsabtatawa: tsarma wani karamin adadin gari da ruwa kai tsaye a cikin tafin hannunka ka wanke. "Oat sock". Shin ba sa son rufe motocin da ke da oatmeal? Yi wani "oat sock": zuba da yawa tablespoons na oatmeal a cikin auduga auduga a maimakon soso don tsarkake fata fuskar fuska da jiki.
Wace mai mai amfani da fata don kulawar fata?
Manyan na Universal ga dukkan nau'ikan fata: Argan, Macadamia, hoodle, sesame tsaba, kashi innabi, shinkafa. Yadda ake amfani da abin rufe fuska daga yumɓu. Domin mask din daga yumɓu karun bushe da fata kuma kada a bushe shi 0.5 tafarnuwa a bayan zai kasance mai tsabta da karfin fata.
Yadda zaka inganta sakamakon abin rufe fuska a gida
Don haɓaka tasirin, ya rufe fuskar fuska tare da fim ɗin cling tare da ramuka da aka sassaka don idanu da hanci - saboda haka abubuwa masu aiki zasu shiga cikin fata. A wannan yanayin, abin rufe fuska zai haifar da sakamakon damfara, ƙara yawan danshi abun ciki a cikin fata. Kada ku yi amfani da wannan shawarar don masks tare da acids.
Kare na fata daga rana
Don aminci da kariya na fata daga UV na fata, yi amfani da mai kayan lambu waɗanda ke da launi mai haske: Taman, argan, kofi mai baƙar fata, kwakwa. Halittar Sesame mai kyau ita ma tana ba da sesamea, hazelnut da Jojoba. Ruwan fure, man kayan lambu, mai mahimmanci mai mai da Citrus ya kamata a adana a kan ƙofar firiji. Za'a iya kiyaye mahimman mai a cikin wani wuri daga rana (Cool Mold).
Yadda za a rabu da da'irori ƙarƙashin idanu
Kyakkyawan damfara tare da hydrolyte (ruwan fure) Hamamelis ko masara zai taimaka kawar da kumburi, kumburi da duhu a karkashin idanu. Kawai moisten auduga auduga tare da hydrolyte da kwance don 10-15 minti tare da irin wannan compress - an lura da sakamakon nan da nan!
Sanadin wrinkles
Farkon wrinkles bayyana a cikin matasa. Amma a wannan zamanin, fata tana zama na roba saboda gaskiyar cewa zaruruwa na Cologen ya sha da kyau kuma riƙe danshi. Amma da shekaru suna zama ƙasa da ƙasa, kuma sun rasa ikon sake farfadowa. Shallan kariya ya zama bakin ciki.
Abubuwan tsufa na waje
Zafi zafi yana da matukar muhimmanci. Idan bai isa ba, fatar ta zama da duhun da shekaru sauri. Iska da rana kuma cutar da kowane fata. Tare da iska mai ƙarfi ko kuma tallafin sunbathing, kuna buƙatar kare fuskar ku da cream ɗin da ya dace. Ruwa don wanke al'amura. Zai fi kyau a wanke tare da ruwan ma'adinai. Ya kamata a zaɓi kayan kwalliya don kulawa da fuska daidai da shekarun da yanayin fata.
Bangarorin ciki
Babban lahani ga fata yana haifar da salon mace na mace mai zamani. Yanayi mai zuwa suna da babban tasiri:
- Danniya - yanayin yana da mummunan sakamako a kan fata, yana sa ta bushe.
- Shan taba shine sanadin wrinkles a kusa da lebe da idanu.
- Barasa - yana haifar da babban lahani. Cutar Alkala ya sa fatar ta bushe, jan aibobi da veins sun bayyana a kai.
- Barci - rashin bacci na dare zai shafi hellis nan da nan. A lokacin barci, sel ya sabunta, kuma idan wannan tsari bai daɗe ba, to, fata ba ta da lokacin da za a murmure gaba ɗaya daga mummunan sakamako mara kyau.
- Aiki na jiki - Sport ta sa jini hanzarta ta hanyar tasoshin jikin, wanda ya ƙarfafa tsarin cigaban kwayar halitta.
Hanyoyin Gwajin Gida
Mata da yawa sun tabbata cewa tsari na sake sabuntawa yana buƙatar babban abu da farashin lokaci. Tabbas, idan mace ta fara kula da kanta latti, to, hanyoyin safiyar salon na iya zama hanya daya tilo. Amma idan kun fara kulawa da fuskar daga shekaru 30, masanan gargajiya na iya taimakawa lafiya. Lokacin amfani da su, mace na iya amincewa cikin dabi'un kayan aikin. Bugu da kari, da wasu hanyoyin gida shima karamin farashi ne kuma ikon kashe su a lokacin da ya dace. Idan mace tana da tambaya yadda ake sake farfado fuskarta a gida, to akwai hanyoyi da yawa.
Tausa don inganta jini
Ana iya za'ayi duka biyu a cikin ɗakin kuma a gida. Massage yana inganta wurare dabam dabam da abinci mai narkewa na fata na fuskar fuska. Ya kamata a aiwatar da kai kullun tare da layin tausa. Idan kayi amfani da mai mai mahimmanci ko cream ɗin anti -aging, sakamakon zai ƙara sau da yawa. Tare da taimakon tausa, zaku iya kawar da Edema da face-biyu. Idan ka hada tausa tare da wasu hanyoyin rigakafin, zaka iya cimma kyakkyawan lokaci a cikin ɗan gajeren lokaci.
Masks - ingantaccen kayan aiki
Mask din shi ne mafi kyawun hanyar reguwar reghuvenation. Wajibi ne a aiwatar da hanyoyin sau 2-3 a mako, ba tare da la'akari da irin fata ba. Sakamakon amfaninsu zai zama sananne nan bada jimawa ba. Bugu da kari, wannan tsari ne mai daɗi. Sakamakon amfani da masks a bayyane yake:
- Fata ta fuskar zata zama mai santsi har ma;
- Tsarin zai zama na halitta;
- Smallaramar wrinkles za ta shuɗe, da zurfin da za a yi zafi kuma za a san su;
- Sabuwar wrinkles sun bayyana sannu a hankali;
- Sel ya zama mafi kyawun kariya daga lalacewa;
- Fata ya cika da bitamin da ma'adanai;
- zai zama mai ban sha'awa da fuska.
Ya kamata a yi amfani da masks don steamed fata, pores na waɗanda suke a buɗe. Lokaci mai fallasa a fata shine minti 15-30. Kurkura masks zai fi dacewa da ruwa ma'adinai. Bayan hanyoyin 10-15, kuna buƙatar canza kayan rufe fuska, wanda ake amfani da Derma to a wannan lokacin. Mafi yawan masks na samanku kamar haka:
- Beol Eye gajiya tare da magani a cikin rabo na 3: 1;
- Daga ganyayyaki na aloe, a baya na ci gaba a cikin firiji na kwana 10, ruwan 'ya'yan itace da 1 tbsp an matso. l. Kuna buƙatar ƙara zuwa danshi tare da 1 tbsp. l. man zaitun;
- 1 tbsp. l. man shanu, apple puree, zuma da gwaiduwa;
- 1 tbsp. l. Plasain ganye tare da ruwa mai dumi da 1 tsp. zuma;
- Cakuda 1 tbsp. l. Kokwamba puree, ƙone berries na blackcurant da kirim mai tsami;
- Banana puree da gwaiduwa, 1 tsp. zuma da man zaitun;
- Boiled launin ruwan kasa dankali.
Masks ta amfani da kabewa ko aiki mai kyau sosai. Flax zuriyar mai tare da wrinkles daidai. Za a iya amfani da shi kawai ga fata, ko kuma za'a iya ƙara wa abun da ke ciki na masks. Don sake farfado da fuska, yana da kyau a yi amfani da masks ciyawa. Don wannan, ganyen strawberries, playalia, yarrow, currants, Linden sun dace. Zuba cokali huɗu na cakuda tare da karamin adadin ruwan zãfi. Aiwatar da sakamakon m na mintina 15. Ganye suna ba da sakamako mai sauri.
Compress don tsarkakewa da kuma refhuvenation
Wannan hanya ce ta tsarkake fata saboda fadada pores. Abun da ke cikin madaidaitan compress yana ba ku damar ba da fuskarka mai kyau da kuma tsayayye kallo a cikin ɗan gajeren lokaci:
- Rose Petals. Zuba kwalliyar filolal tare da gilashin ma'adinai, kawo zuwa tafasa kuma bar sanyi zuwa zazzabi mai dadi.
- Ganye shayi. Damfara ta tsaftace shayi mai narkewa da duwatsu.
- Cakuda ganye. 1 tbsp. l. Add 200 ml na ruwan zafi, nace mintina 15. Cibiyar sadarwa, Sage, Laventum sun dace da wannan hanyar.
- Berrip berries ko Birch buds. 2 tbsp. l. Zuba 1 tbsp. ruwan zãfi da nace minti 30.
Yawanci, tare da ruwa yana impregnated tare da gauze ko tawul na bakin ciki kuma an shafa na 20-30 minti. Sakamako mai kyau yana kawo damfara na man zaitun. Ana iya samun sakamako mai girma a amfani da compressing. Don yin wannan, shirya ruwan dumi da ruwan sanyi, kuma sanya fuska a madadin har zuwa yawan zafin jiki ya kai.
Mahimmancin mai daga wilting
Suna taka rawa sosai a reguchenation. Mahimmancin mai tsayayya da aikin mai tsattsauran ra'ayi. Amfani da mai warkarwa, inganta abinci mai gina jiki, hydration da tsarkakewa. Mafi kyawun mai ga matasa na fata:
- Rose. Yana tones fata, yana cire wuraren aladu, sake dawo da sel fata.
- Rosemary. Sabuntawa da sel sel da haɓaka wurare dabam dabam, yana kawar da ƙananan wrinkles.
- Geranium. Mata yakamata su ba fifiko ga wannan agogo bayan shekaru 40. Ya dace da mermis mai mahimmanci kuma yana taimaka wajan dawo da elasticici sosai.
- Rosewood. Amfani da shi yana rage aikin tsufa kuma yana ɗaure fata ta fuskar.
Za'a iya ƙara mai a cikin masks, cream ko compress. Mafi kyawun lokacin don irin wannan ilimin shine maraice, saboda bayan hanyoyin da fatar ta huta.
Fasali na kulawar fata na fata
Lokacin zabar kayayyaki don jin daɗin fata a gida, kuna buƙatar mai da hankali kan shekarunku, nau'in fata da yanayinsa. Tare da zaɓi daidai, ana samun sakamako mai sauri da sauri da sauƙi. Babban ƙari da cewa gidan farin ciki yana da farashin sa da kuma kasancewa. Za'a iya yin Masks da compress daga abin da yake samuwa. Babban abu shine a bi wasu ka'idodi waɗanda zasu taimaka sa yin sabuntawa sosai.
- Kafin aiwatar da kowane hanya, kana buƙatar tsabtace fata sosai, har ma da mafi girman tururi.
- Ya kamata a yi amfani da cream na dare ba a amfani da awanni 2 kafin lokacin bacci. Wannan yana hana Edema.
- Dole ne a tuna cewa bushe fata yana buƙatar ƙarin aikace-aikace na masks da cream.
- Masks da samfurori don sabunta fatar fuskar ya kamata a yi amfani da aƙalla sau biyu a mako.
- Ofaya daga cikin manyan abubuwan a cikin adana fata na fata shine yanayin. Wajibi ne a sha har zuwa lita 1.5 a rana. Kuna buƙatar dakatar da amfani da ruwa 3 hours kafin lokacin kwanciya.
- Abincin lafiya yana da mahimmanci. Abincin ya kamata ya sami samfuran halitta, kayan lambu da 'ya'yan itatuwa. Yana da kyau ka iyakance kanka a cikin kyafaffen abinci, kayan kwalliya, kuma ka manta game da abinci mai sauri.
Muhimmin abu game da ingantawa kowane hanya shine tsarinta. Babban abu shine don zaɓar kayan aikin da ya dace kuma, idan ya cancanta, nemi shawara tare da mai ilmin dabbobi.
Yadda za a sake farfado da fata a gida?
Idan kuna sha'awar yadda a gida zaka iya sake shakatawa da kuma ɗaure fata, to, bayanan na gaba zasu zama da amfani a gare ku. Don shirye-shiryen masks na gida, kayan abinci waɗanda za a samu a cikin firiji na kowace mace - zuma, cream, keefir, man shanu, 'ya'yan itace, busassun ganye. Ya kamata a zaɓi na girke-girke na abin da aka zaba dangane da nau'in fatarku da tasirin da kake son cimmawa a ƙarshe.
Idan kuna da sha'awar yadda ake ɗaure fata ta fuskar, to, wannan yana da wahala, yi amfani da girke-girke mai sauƙi kuma ku lura da yadda fata ta fara haskaka da lafiya! Yadda za a sake farfado da fata na fuskar ba tare da farashin da yawa ba? Girke-girke masu sauƙi ga masks na gida zai taimaka wannan. Kuna iya ɗaure fata a gida tare da taimakon strawberries. Idan ba a lokacin ba, to, don waɗannan dalilai zaku iya amfani da berries mai sanyi. Don shirya tsarin anti -aging, ya zama dole don ɗaukar strawberries, doke shi tare da sabo furotin kuma shafa ga fuska. Idan fatar ta bushe, ƙara tablespoon na kirim mai tsami zuwa abun da ke ciki.
Abubuwa masu sauƙi don sabuntawa
Ruwan Aloeal, Ale ruwan 'ya'yan itace da man kayan lambu - abubuwa uku masu sauki don rejunta gida. Haɗa abubuwan da aka haɗa kuma shafa maski a fuska, na mintina 15. Kuna iya amfani da sunflower duka da man zaitun. Idan akwai ƙananan wrinkles, fata ya zama flabby, to kyakkyawan sashi na abin rufe fuska a gida shine tumatir na yau da kullun. Theauki kayan lambu, buɗe shi sosai ko kuma ƙara shi a cikin blender, ƙara tablespoon na man zaitun. Aiwatar da fuska na mintuna goma, kurkura tare da ruwan sanyi.
Af, don sake sabuwa da fata lokacin wanka yana da kyau a yi amfani da ruwan zafi, amma sanyi, yana jan sama kuma yana inganta tsarin. Idan akwai hatsin hatsin rai, zaku iya shirya kullu da kuma amfani da shi a cikin wani layer a fuska. Hatsin hatsin hatsin rai ya ƙunshi bitamin b, wanda da kyau daɗaɗa da kuma cike fatar fuska. Avocado zai taimaka daga kananan wrinkles. Theauki rabin ɓangaren ɗami na ɗumi kuma rub da shi da gwaiduwa kwai, ƙara karamin adadin sunflower da kudan zuma. Don bushe da fata fata, chamomile na kantin magani ya dace sosai. Ana iya siyan tattarawa a kowane kantin magani, kuma yana da sauƙi a shirya shi. Za a iya ƙara ƙwayar layi a cikin jiko ga jiko na chamomile, wannan zai ƙara tasirin anti -aging.
Tsari - babban dokoki na samun sakamako mai sauri
Idan kana son cire sagagar fata da sauri, sake amfani da shi, to, saboda wannan zaka iya amfani da girke-girke na gari mai sauƙi. A zahiri, anti -aging, anti -aging, karyewa da kuma yin amfani da sakamako da kayayyaki da yawa da kowa ke da shi a cikin gidan. Haɗinsu daidai, hanyoyin yau da kullun zasu taimaka muku wajen samun tasirin yanayi a cikin ɗan gajeren lokaci. Idan kana son cimma sakamakon sabuntawa a gida, kar ka manta da aiwatar da hanyoyin aiwatar da hanyoyin da kuma masks. Amfani na yau da kullun da mahaɗan rigakafin zai hanzarta samun sakamako mai kyau kuma da ƙarfi sosai da fatar fata, cire ƙananan wrinkles. Kasance da saurayi, saboda yana da sauki, mai sauki da isa ga kowace mace!